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「食べても痩せ子」のヒミツは腸にアリ!その仕組みは…?? [美と健康&ダイエット]

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「食べても痩せ子」のヒミツは腸にアリ!その仕組みは…??

腸内に善玉菌が多いと太りにくい理由を解説している

善玉菌は水溶性食物繊維などの「エサ」を食べた後、短鎖脂肪酸を作る

短鎖脂肪酸には、脂肪細胞に脂肪を蓄えにくくしてくれる働きがある

続きはコチラ!⇒http://news.livedoor.com/article/detail/11388520/


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